先日受けた人間ドックの検査結果を聞きに行って来ました。概ね問題はなく、少し血圧が高いのが気になるくらいです。それにしても今の医学の技術はすごいです。全身輪切りにされて体中チェックしてもらいました。
それとこれからは体重を少し落とすようにアドバイスいただきました。でも、なぜかその病院からレストランの招待券をいただき、一人贅沢ランチ。前菜とデザートビュッフェも付いて確実にカロリーオーバーです。
充実した仕事も、楽しい家庭も全て健康があってのものです。これを機会にこれからは少し意識して体質改善に励みます。まずは今までは挨拶だと思っていた”大盛り”の封印から始めます。